Nel corso della nostra vita siamo sempre chiamati ad affrontare nuove sfide e cambiamenti significativi che ci mettono alla prova. Tappe importanti del ciclo di vita, come il matrimonio, la nascita di un figlio, una promozione, il pensionamento, possono essere eventi stressanti che vanno ad influire sul benessere psicologico e sulla qualità della vita. In situazioni difficili, come…